Potentzia nahastearen kausa ezartzeko, medikuak diagnostikatu behar du, gaixoen inkesta batean, gernuaren eta odolaren azterketa eta analisia. Halako azterketak potentzialtasunean eragina duten faktoreak identifikatzen lagunduko du. Horien artean, medikuek adierazten dute:
- Trauma psikologikoa emakume batekin harreman intimo arrakastatsuak egin ondoren.
- Gehiegizko pisua. Gorputzaren pisu handiagoarekin, gorputzeko prozesu guztiak moteldu, zutitzearen disfuntzioa gertatzen da.
- Ohitura txarrak. Drogak, erretzea, alkohola, gehiegizkotasuna potentzia pobrearen kausak izaten dira.
- Hormonal porrota, testosterona hormona falta, espermatozoideen eta potentziaren ekoizpenaz arduratzen dena.
- Eguneroko erregimenaren nahasteak. Buru mentala denean, lan fisikoa amets bat baino denbora gehiago bideratzen da, gehiegizko lan kronikoa gertatzen da.
- Bizimodu sedentarioa pertsona batek motor jarduera nahikoa ez duenean.
- Arrasto Elementuak - Burdina, Selenioa, Zinka, Aminoazidoak, E bitamina, A.
- Zakilaren ontziei odol hornidura urratzea. Patologia hau inpotentzia organikoa deritzo.
- Denbora luzez libido murrizten duten botikak hartzea.
- Sistema kardiobaskularraren gaixotasun kronikoak, heldutasunean transferitu.
- Pelbisaren hanturazko gaixotasunak pelbisan, prostatitisan.
Potentzia buruz jakin behar duzuna
Hezkuntza-erakunde orokorretan, ez dute sexu-ekintza eta gizonezkoen gaitasunen inguruko belaunaldi gazteagoari azaltzen, etorkizunean galderak sortzen direnean.
GARRANTZITSUA: Goizean muntaketa bat da normalean gazte batean agerian dagoenean, orduan hau da sexu prozesuaren ikastaro arruntaren seinale. Ahalik eta gehien lor daiteke bikote sexuala, atsedena edo garaipena lortu ondoren borroka batean.
Gizonezkoen jardueran eragina duten faktore negatiboak:
- Gehiegizko lan fisikoa;
- "Enpresa-gizonaren sindromea";
- aukeratutako bat ez denik;
- Hurbiltasunerako egokiak diren baldintza falta.
Gizon asko ohituta daude espezialistek tratamendurik gabe egiteko eta droga sintetikoak modu independentean hartu. Hala ere, horrelako metodoek osasuna suntsitu dezakete. Hori dela eta, gizonezkoentzako potentzia handitzeko bide desberdinak daude: naturala, folk eta drogak.
Gizon baten potentziari eragiten dio
Bistako seinaleak potentzia gutxituaz adierazten dira - ejakulazio goiztiarra, muntaketa ahula, sex unitate falta. Ez zenuke berehala jo droga terapiara eta biltzeko folkredituetara. Arrazoi gehienak erraz doitzen dira bizimodua eta elikadura arautuz. Gaixotasunez kanpokoak ez badira inpotentziagatik errua, orduan gizonezkoen osasunean eragina duten faktoreak ezabatu beharko lirateke.
Potentzia modu naturalean planteatzeko, beharrezkoa da ugalketa-sistemaren lana hobetzea eta gorputz sistema guztiak hobetzea. Egiaztatutako metodoak erabiliz, galdutako gaitasunak azkar itzul ditzakezu. Metodo eraginkorrenak hauek dira:
- Ariketa fisikoek pelbiseko muskuluen funtzionamendua estimulatzen dute, odol hornidura handitzen laguntzen dute organo genitaletara eta potentzia areagotzen dute.
- Elikadura egokiak gehiegizko pisua murrizten lagunduko du, kolesterolaren edukia murrizten du.
- Ohitura txarrak ezezkoa. Esperimentuek egin zuten gizonezkoek erretzeari utzi ondoren, desio sexuala, potentzia handitzen dela.
- Eguneko erregimen arrazionala. Ordutegi egokiarekin, gorputz sistema guztiak guztiz funtzionatzen hasiko dira.
- Nerbio-kolpeak baztertzea. Ilusiorik gabeko bizitza neurtutako bizimodua beraren potentzia izaten laguntzen du.
Zenbait kasutan, inpotentzia-kausa ezartzea zaila denean, baina ez dago gaixotasunekin lotuta, medikuek jarduera mota batetik bestera aldatzea gomendatzen dute, arazo nagusian kontzentratu gabe. Metodo sinple bat oso eraginkorra da, gizonak distraitu egiten laguntzen du. Denbora pixka bat igaro ondoren, potentziaren hazkuntza naturala gertatzen da.
Konfiantzazko folk errezetaek zoladura bizkorra egiten dute eta gorputza sendatzeko. Mendeetan erabili diren antzinako ezagutzak uztartzen dituzte, drogarik gabe lagundu gabe gizonezkoen energia berreskuratzeko. Errezetek erabilitako konposizio eta laburpenak itsasontziak zabaltzen dituzte, zakilean odol zirkulazioa leheneratzen dute, potentzia gutxitzen baita prostatako guruinaren odol geldialdia edo gaixotasun infekziosoak gertatu ondoren.
Belar tratamendua hartu aurretik, zalantzarik gabe, medikua kontsultatu behar duzu, gizakiaren osasunari kalte egin gabe indarra indartzeko aholkua eman dezan. Odol-fluxua hobetzen duten landareen erabilera potentzia berreskuratzen laguntzen du. Arrauntzeko errezetak ezagunak dira:
- Artezteko hostoak eta dandelion loreak eta bota ur beroa. Infusioa mozkortuta dago, jaten ondoren.
- Ur irakiten urak, fin txikitu, gatza, gehitu koilarakada oliba olioa.
- Prestatu Dekorazio bat St. John's Wort-etik. Jarri belarra esmaltetan, ura bota eta irakiten jarri su motelean.
- Arteztu zingira kalamua eta kontsumitu entsalada bat bezala edo bota alkohola eta prestatu tintura bat 2 aldiz / egunean 15-20 g.
Aurrealdi
Desio sexuala urratzen duen arazorik ezagunena: Zer produktuek gizakiaren potentzia handitzen dute? Elikadura normala da gizonezkoen ugalketa-sistemaren funtzionamendu normalaren gakoa. Medikuen gomendioen arabera, gizonezkoek% 30 koipea eduki beharko lukete hormonak, proteina, fosforoak, zinka eta E bitamina ekoizteko.
- fosforoarekin - garagardoaren legamia, bran, kalabaza haziak, almendrak, babarrunak, chedder, perretxikoak, perrexila, apioa, haragia;
- Zinka - oloa, zekala, arrautzak, lekaleak, behi gibela, ostrak, jengibre erroa, gorbata, oliba olioa, alga;
- bitamina E - ale osoarekin ogia, fruitu lehorrak, soja, ekilore olioa, ekilore haziak, espinakak, kakahueteak, bananak, arkumea;
- Te, kafe kopuru txiki batek, alkohol betaurreko pare batek ez du gizakiaren genitaleen odol-fluxua kaltetuko.
Elikapen
Goi-5 produktuak zerrendan sartzen dira libidoa suspertzeko. Hau da nutrizionistak gizonezkoen potentzia handitzea gomendatzen da:
- gamelu urdaila - lehortutako forma batean edo alkohol-tintura moduan, harremana baino ordu erdi lehenago;
- Ostrak zinkak eta aminoazido bakanak dira, testosteronaren produkzioa estimulatu eta espermatozoideen bolumena areagotzen dute, gordinak jan behar dituzte, nahiago udaberrian harrapatuta;
- Cambala - Arrain erabilgarria Zink, aminoazidoak, A eta E bitaminak, hobe da egosi, jartzea edo irakiten egitea;
- Mackerel egosia, omega-3 eta 6 azidoen edukiarengatik gizonezkoentzako beste arrain erabilgarria, potentzia hobetzeko gai da, espermatozoide kopurua handitzeko iodoaren ondorioz;
- Nabigatzea - barazkia forma gordinean edo egosian kontsumitu daiteke, eztiarekin nahastuta, azenarioak edo behi esnea nahastuta.
Gizonetan potentzia indartzeko aholkuen artean, terapia handiko metodoak ezagunak dira:
- Intxaurrak eta eztia hartzeko koilarakada bat hilean 2-3 aldiz jan ondoren, jan dezakezu askaria ordez;
- Laukiak, jengibreak edo azafraiak funtzio zutitze bat normalizatzen du;
- Pour St. John-en bi koilarakada ur bero edalontzi batekin, tematu ordu bat, tentsioa, edan 50 ml egunean hiru aldiz;
- Bota lau koilarakada Pasternac erroko laboreak sei koilarakada azukre, irakiten 15 minutuz, utzi zortzi orduz, edan egunean hiru aldiz koilarakada batean bazkal aurretik;
- Edan hop konoetatik edalontzi erdi egunean bi aldiz edo hiru aldiz egunean hilabete eta erdian, zutitzearen disfuntzioaren tratamendurako.
Metodo onak, potentzia areagotu, gizonezkoen eguneroko gimnasian sartutako ariketa bereziak dira. Eguneko klaseak betetzeko ordu erdiak bost aldiz handitu muntaketa. Hona hemen muntaketa arazoa ezabatzeko ariketa erabilgarri batzuk:
- 10 segundo zutik, eserita eta etzanda, tentsatu perinoaren muskuluak, maskuria husteko gernu korronte bat eusten ari zarela irudikatuz;
- Zutik zuzen, jaitsi eskuak behera, pausoa, zulatu, belaunak ahalik eta altuen igo;
- Zutik jarri zure belaunak apur bat okertu, estutu eta erlaxatu glutealeko muskuluak, eta haien artean harrizko bat irudikatuz;
- Leku exekutatu solairutik galtzerdiak malko, orpoak bakarrik;
- Gezurra zure bizkarrean, belauniko pixka bat, atseden hartu zure oinak lurrean, altxatu pelbisa;
- Gezurretan, hankak pixka bat zabaldu, perinoaren muskuluak anusaren eta barrabilen artean tentsatu;
- Aulki batean eseri, mentalki imajinatu buckwheat gainean, saiatu "biltzen" ipurmasailetako muskuluekin.
Produktuak potentzia handituz
Aurretik, drogarik ez zegoenean, potentzia handitu egin zen gizonezkoen indarra eta nahia areagotzen duten produktuen afrodiosiac-en laguntzarekin. Medikuntzak onartu du janaria elikagaiak direla, testosterona eta dihidrotestosterona hobetzen duten bitamina garrantzitsuetan aberatsak direla. Kontuan izan behar da substantzia onuragarriak ez direla elikagaietatik guztiz xurgatzen, beraz, ez zenuke berehalako efektua espero behar.
Potentzia igotzeko produktuen zerrenda honako hauek dira:
- Eztia;
- baratxuria;
- tipula;
- arrautzak;
- esnea;
- jengibrea;
- haragia eta arrainak;
- intxaurrak;
- Fruituak - Granadak, pomeloa, mangoak;
- Berdeak - aneta, perrexila, espinakak, albahaka;
- Itsaski - moluskuak, ganbak, ostrak.
Folk erremedioak gizonezkoetan potentzia handitzeko
Droga modernoak eraginkorrak dira, gizon bat sendatzeko, egun batean potentzia handitzeko. Hala ere, ez da gomendagarria sendagaiak hartzea medikuaren gomendiorik gabe. Potentzialerako bitarteko gehienen oinarria gorputza gizonezko hormonen dosi altuarekin hornitzen duten osagai aktiboak dira. Sarrera aurretik zehatz-mehatz aztertu behar diren kontraindikazio ugari dituzte.
Farmazian eros daitezkeen potentziarako droga guztiak sintetiko eta naturalaren arabera banatzen dira. Sendagaiak eta dieta osagarriak pilulak, tantak, bigarren kategoriako kapsulak kaltegarriak dira argibideen arabera hartzen badira.
Gizon guztien dietan ezinbestekoak diren produktuak:
- Eztia;
- baratxuria;
- fruitu lehorrak;
- arrautzak;
- txokolate iluna;
- Azenarioak eta esnea.
Masaje
Txinako medikuek etengabe esaten dute pertsona batek puntu bereziak dituela gizonezkoen erakarpenarekin lotutako arazo guztiak konpon ditzaketela. Puntu horiek oinak, bizkarra eta eskuak daude. Haien gainean jarduteko, medikuaren edo akupuntura baten parte hartzea (gainbegiratzearen arabera edo espezialista baten parte hartzearekin) eskatuko da ahalik eta gehien.
Medikuek prostatako masaje bat ere gomendatzen dute, potentzia positiboki eragiten baitu. Zeure burua egin dezakezu, medikuarekin aldez aurretik kontsultatuz.
Gero eta gehiago, gazteak eserita dagoen posizioan daude lanaren ondorioz. Ondorioz, metabolismoak okerrera egiten du, pertsona batek bikotekidearekiko sexu erakargarritasuna okertzeko joera du. Kasu honetan, kirola jokatu beharko zenuke. Interneten, hezkuntzako bideoak daude, hezitzaileek tiro egiten dutenak. Zeregin nagusia bihotzak modu aktiboago bihurtzea da.
Txikitatik, jakina da pertsona batek urak osatzen duela. Fluidoaren xurgatzeak ere gizakiaren sexu desioari eragiten dio. Oheratu aurretik, medikuek gomendatzen dute komun kontrajarriak hartzea. Prozedurak ez ezik immunitateari ongi eragiten diote, baina baita pelbisaren odolean ere.
- sendabelarrak (ortak, ezkaia, kalamuak eta ginseng);
- eztia, azenario zukua, jengibrea, fruitu lehorrak;
- ardo zuria;
- Tipula entsalada, erremolatxak eta zainzuriak;
- Patogeno naturala - Eleutherococcus extract.
Jgerer
Adituek jakinarazi dute Ginger Root-ek sexu indartsuaren ordezkarien sexu-jardueran eragin estimulagarria duela, odol zirkulazioa eta metabolismoa modu naturalean hobetzea. Interesgarria da jengibrea edariak, platerak edo horrelakoak dira, freskoak edo hauts moduan. Nolanahi ere, erroko laborantza propietate onuragarriak mantentzen ditu. Hona hemen jengibrearen osotasuna gehitzea merezi duen plater batzuk:
- labean (jengibre cookieak);
- Marinovka oilaskoa eta bestelako haragia;
- arrainak eta itsaskiak prestatzea;
- Te goxoa (jengibrea ondo doa eztiarekin).
- Krasnovka (landarearen hostoak farmazian prestatzeko eta vodkarekin bota behar dituzu. Bi koilarakada hosto 0,5 litro alkohol hosto. Utzi edaria 1-2 astez, batzuetan astindu: 10 tanta egunean hiru aldiz);
- Baratxuria (oso tintura ona. Prestaketa egiteko, baratxuri birrindua eta 0,5 litro vodka beharko dituzu);
- Ginseng (landare honen tinturak farmaziak salgai daude dagoeneko);
- Nettle, Calamus, ezkaia.
Gertakari interesgarria: modu herrikoiek potentzia erraz handitu dezakete. Baina ez dituzte gehiegikeriarik egin behar. Mustardaren erabilerari buruz hitz egiten duten foroetan gero eta maizago. Lubrifikatu urdaila olioarekin, eta erantsi uretara ur epeletan ur epeletan. 5-10 minutuz gorde beharko litzateke. Folk metodo hau erasokorra da, eta askotan ez da gomendagarria egitea egitea.
Erremedio berri bat agertu da Interneten, eta horri esker segurtasunez eta denbora gutxian kentzeko arazoak presionatzen dira. Gailuak maiztasun handiko lanetan funtzionatzen du, scalp errezeptoreak aktiboki estimulatzen ditu. Ondorioz, ilusioaren pultsua garuneko eta bizkarrezur-muineko zentroetara transmititzen da, genero-erreflexuen arduraduna.